Detalles, Ficción y pausas activas pdf
Incorporar ejercicios de pausas activas a nuestra rutina diaria no solo nos ayuda a achicar la sofoco y el estrés, sino que igualmente potencia nuestra «incremento» y «concentración».Las pausas activas son importantes en trabajos sedentarios porque contrarrestan los posesiones negativos del sedentarismo, como la ahogo, la mala postura y la er